|
Lawan web yang mengumpulkan tips dan petua sebagai rujukan dan panduan.
|
|
Minuman teh hijau sudah menjadi minuman kegemaran para pengamal diet. Kajian menunjukkan bahawa dengan 5 cawan teh hijau sehari, metabolisme akan meningkat sehingga 5 peratus. Sebatian yang terdapat di dalam teh dapat mempercepatkan pembakaran lemak. Bagaimanapun, elakkan minuman ini di waktu malam. Ini kerana ia masih mengandungi kafein walaupun tidak sebanyak kopi. |
Post a Comment