Sehari Sebiji Epal
Posted by adminKelazatan buah epal sememangnya diketahui umum. Malahan, jusnya juga amat digemari. Khasiat buah epal hijau lebih berkait rapat dalam membantu penghadaman dan penurunan berat badan. Epal hijau maupun epal merah, kedua-duanya sama penting dari segi khasiatnya kepada tubuh badan.
Amalan memakan sebiji epal atau meminum jusnya setiap hari cukup untuk membekalkan khasiat bagi mengurangkan kandungan kolesterol dalam badan. Kajian menunjukkan, epal mengandungi elemen kesihatan phytonutrient yang boleh melambatkan pengoksidaan kolesterol yang tidak baik iaitu satu proses yang berperanan dalam pertumbuhan penyakit jantung.
Kanak-kanak yang memakan makan segera dan kemudian memakan epal atau meminum jusnya sebenarnya menyeimbangkan kembali kandungan zat dan mencegah berlaku lemak dalam badan.
July 17th, 2009 at 11:36 am
saya nak tahu,sekarang saya pregnant nak masuk 2 bln..memg loya,cepaT LETIH..n paling aya tak boleh control bila rasa bau yang kurang sedap yang membuatkan saya loya,mual.cara efektif yg saya lakukan saya akan makan epal hijau.hampir setiap pg saya mkn untuk elak dari loya.bguske untuk ibu mengandung???thnxxx.lgipun tekak saya boleh menerima kehadiran epal hijau nie…
October 2nd, 2009 at 11:21 am
sepupu sy dlm pantang tiap2 hari mnum air epal hijau dlm 44 ari berpantang beart badan die turun tau..die mnum pg segelas mlm segelas..sy pn tkejut tgok bdn die..dh slim
October 6th, 2009 at 1:20 pm
oooo..yeker?…. tak sangka… nak cuba ahr….